Три года подряд я ходила в тренажерный зал. Сначала занималась с тренером, чтобы научиться технике и понять как составля...ть свои занятия. Потом уже занималась сама без тренера. Как и любое занятие, которым занимаешься регулярно, тренажерка стала надоедать, одинаковые тренажеры, одинаковые упражнения. Вечером очень много людей в зале, некоторые повадились вешать полотенце на тренажер и занимать его, пока сами занимаются на другом тренажере. Поэтому решила попробовать что-то другое. Долго искала куда можно пойти и в интернете наткнулась на статью, в которой были описаны тренировки TRX. И вот я уже в зале TXR. На следующий день у меня болело совершенно все, я еле поднималась по лестнице, еле садилась и вставала, боялась шевелиться) Считала себе натренированной, но оказывается, что в TRX работают еще и глубокие мышцы, которые и дали о себе знать на следующий день.
Тренер Ольга оставила очень приятное впечатление. Видно, что человек горит делом и находится на своем месте. Она подробно объяс
Аноним
Очень понравились пилатес и стрейчинг вторник-четверг. Тренер просто профессионал. Я не любитель стрейчинга, тем более н...егибкая от природы, но именно у этого тренера стрейчинг понравится всем.
Аноним
Рекомендую
Зал небольшой, но очень уютны, всегда дружественная обстановка. Персонал замечательный, всегда идет на встречу и отвечае...т на все волнующие вопросы. Тренера (Оля и Лена) мастера своего дела. Если Вы не можете решить куда ходить, то приходите в T-Rex, не пожалеете! Рекомендую! Заряд положительных эмоций гарантирован!
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.
Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie